贵州卫视养生堂：黄任讲肉什么补肾

肾乃先天之本，那么你并不知道进食什么收肾吗?并不知道冬季某种程度如何收肾吗?敬恳请收听本期的贵州卫视养生堂看看黄任的详述。

本期节目恳请到的节目内是近现代中年营养成分与食品专业特别委员会委员黄任，谈论进食什么收肾。

该影片主要文字简介：

进食什么收肾

干贝滋阴收肾。

全称江珧柱。性平，醋甘咸，能收肾滋阴，故肾阴虚者夙常食之。

鲈鱼收肠胃。

全称花鲈、鲈子鱼。性平，醋甘，既能收生津，又可收肠胃，益神气。

草莓收肾勇肩。

性温，醋甘，除有收脾健胃发挥作用另有，更有收肾勇肩之功，对肾虚肩痛者夙食用。

芳肺益肾。

醋甘，为中医“茶具”之药，除了具有收肺、健脾发挥作用另有，还能益肾填精。凡肾虚之人，夙常食之。

子收肾脏益肾。

性平，醋甘，具有收肾养肾脏、益精五脏、勇神气、除肩痛、茂服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之夙。

黑芝麻芳肠收肾。

黑芝麻性平醋甘，有收肠胃，芳三焦的发挥作用，对因肠胃精血不足引起的头晕、剑侠、脱发、肩肩酸软、肠燥肠胃等有较好的食疗保健发挥作用。

燕窝收肾益精。

燕窝则有收肾固精、利尿消石、芳肠通便、温肺定喘的发挥作用，常用于肾虚肩痛、尿路结石等病;这五种进食三人熬粥，足见难得的养肾佳品。

何首乌收肾养血。

有收肠胃、益精血的发挥作用，前代针灸外用之于肾虚之人。凡是肾虚之人胡须早白，或肩肩懦弱、神气酸痛，或男童遗精，女子带下者，食之皆夙。

黑豆养颜益肾。

黑豆被古人被誉为肾之谷，醋甘性平，不仅形状像肾，还有收肾强身、利尿利水、利尿、芳肤的疗效，特别适合肾虚患者。

黑米五脏护肾。

具有滋阴收肾、健脾暖肾脏、厌生津、益气利尿、养肾脏五脏等。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、剑侠、眼疾、肩肩酸软、肺燥头痛、大肠胃结、小便不利、肾虚炎症、食欲不振、生津虚弱等病。

注意：新闻台文章发行商归贵州卫视，并不外是由新闻台赞同其观点和对其可信负责。如涉及杰作章节、发行商和其它问题，恳请尽快与我们直接联系，我们将在第一短时间删除章节!

本期节目内简介

黄任

近现代中年营养成分与食品专业特别委员会委员，护理人员，教授。